Livello 4: Esperto

Questa scheda di allenamento è stata appositamente progettata per le donne SUPER FIT ,che cercano una sfida ancora più intensa. Questa scheda di allenamento è stata appositamente progettata per le donne SUPER FIT ,che cercano una sfida ancora più intensa. Gli esercizi proposti sono quelli dei livelli precedenti, ma con un’ intensità ancora più alta ad un livello MASSIMO, per aumentare forza, massa muscolare e migliorare la resistenza cardiovascolare. Se sei pronta ad affrontare una sfida estrema e metterti alla prova, questa scheda di allenamento è la scelta perfetta per te.

Oltre la scheda, hai incluso 6 settimane di supporto TELEFONICO e WHATSAPP.